春节来临之际
华西广安医院健康管理中心
为务工返乡人员
推出健康体检关爱活动
✦ 生活节奏快、工作强度大、饮食不规律等多种因素综合作用,导致许多务工人员血压、血脂、血糖异常,心血管疾病风险增加;
✦ 长期熬夜加班更是加重了心脏负担,使得心律失常等心脏疾病频发。
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✦ 部分工种会接触到各类化学物质、粉尘等,加上工作强度大,不少人员面临着肺部疾病、关节疾病等职业病风险;
✦ 长时间保持同一姿势,手腕、颈椎、腰椎等部位极易出现劳损。
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✦ 三餐不定时,饮食不规律,易导致肠胃疾病高发;
✦ 部分地区饮食差异大,水土不服,容易引发肠胃功能紊乱;
✦ 此外,长期食用辛辣、油腻、刺激性食物,容易进一步加重肠胃负担,胃炎、胃溃疡、肠炎等疾病较为常见。
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✦ 饮水不足:工作时饮水频率减少,长期易导致尿液浓缩;
✦ 憋尿习惯:憋尿会使膀胱过度充盈,降低膀胱黏膜的抵抗力,容易滋生细菌,引起膀胱炎等泌尿系统感染;
✦ 个人卫生问题:清洁不到位等会增加泌尿系统感染的几率。
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✦ 工作压力大:身体长期处于应激状态,促使体内分泌如肾上腺素等激素增加,长期积累就容易引发内分泌失调。
✦ 饮食常常不规律:摄入过多高油、高盐、高糖食物,容易影响血糖、血脂的代谢,进而干扰内分泌系统。
✦ 作息时间紊乱:生物钟被打乱,会影响褪黑素等激素的正常分泌,这对内分泌系统的稳定是很不利的。
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✦ 寒冷潮湿环境:如长期处在寒冷潮湿环境中,会增加患风湿性关节炎、类风湿关节炎等风湿免疫疾病的风险。
✦ 劳损与外伤因素:肌肉劳损免疫系统功能下降时,更容易受到病原体侵袭,引发免疫反应,可能会累及风湿免疫系统。
✦ 作息不规律:作息混乱可能会使身体对自身组织产生错误的免疫攻击,引发风湿免疫疾病。
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✿ 体检前1日正常进食,晚餐尽量8点结束,晚餐后不再进食;
✿ 体检当日不穿过于复杂的服装,放射科检查不要带金属物品;
✿ 空腹体检(如采血、腹部彩超、碳13尿素呼气试验)完毕后方可进食;
✿ 糖尿病患者在健康管理中心进餐前服药;高血压、心脏病、哮喘等慢性病,请按正常时间服药,不可擅自停药。
✿ 怀孕、备孕期间、女性哺乳期间,勿做X光、CT等放射检查,孕妇勿做妇科检查;
✿ 关注公众号智能导检系统,智能把控排队时间,实时显示排队情况。